av排行榜2018年 欧美动漫av无码种子magnet
狠狠干影院av 搞笑一家人3bilibili
www.3344av how about 丝袜av亚洲妹?
What's the 丝袜av亚洲妹 phone number? What is 丝袜av亚洲妹 contact information ?
Online consultation 丝袜av亚洲妹 The picture of the 丝袜av亚洲妹
丝袜av亚洲妹of the video Is 丝袜av亚洲妹 for real ?
丝袜av亚洲妹's website A map of 丝袜av亚洲妹
丝袜av亚洲妹 of tiktok 丝袜av亚洲妹music
丝袜av亚洲妹 of news 丝袜av亚洲妹app
丝袜av亚洲妹company Customer service of 丝袜av亚洲妹 company

2022 『丝袜av亚洲妹』-www-yurongxinli-com.abctoons.com

2022 『丝袜av亚洲妹』-www-yurongxinli-com.abctoons.com

您的当前位置:首页 > 抑郁症

抑郁症

冬季忧郁症有哪些典型症状

作者: 发布时间:2022-10-06

做什么事都提不起精神,莫名地情绪低落、心神不宁,整天想睡觉,还特别爱吃甜食……如果你一到冬季就有上述表现,那就要警惕一种名为“冬季忧郁症”的心理疾病

做什么事都提不起精神,莫名地情绪低落、心神不宁,整天想睡觉,还特别爱吃甜食……如果你一到冬季就有上述表现,那就要警惕一种名为“冬季忧郁症”的心理疾病。

冬季忧郁症又称季节性情绪紊乱症,它和一般的抑郁症最大的区别在于,它有很强的季节性:每到秋末冬初开始影响人的情绪,等到大地回暖,各种不适会自然减轻或消失。然而也有严重者会深陷其中,以至于影响正常的生活和工作,久久不能自愈,甚至产生轻生的念头。

冬季忧郁症有哪些典型症状?青岛心理咨询专家作了如下归纳:

一是无原因的疲劳,整天觉得没精神,做什么事都提不起兴趣。

二是睡眠不好,总是觉得睡不醒,整天觉得困。

三是饮食变化,有些人会觉得吃不下,而有些人会特别爱吃甜食或高淀粉食物,人也会因此发胖。

四是情绪很低落,心神不宁。

如果一到冬季就出现上述表现,而且情况持续两周以上,就有必要请医生看一下。然而,许多人一听到看心理医生就会产生心理负担,觉得治忧郁症就意味着吃药,因此而产生一定的抗拒心理。事实上,与其任由上述症状影响生活,不如及时请有经验的医生评估一下,看看自己的情绪障碍处于什么水平,是否需要进行治疗。

 

鲁公网安备 37020302370947号

麻将159是鸟什么意思 欢乐棋牌麻将游戏详情 科乐麻将开挂助手 麻将手游软件下载 《麻将棒棒手》电影
怎么用熊猫麻将挣钱 江西南昌家乡微乐麻将 真人麻将下载官网 手机麻将群推广 麻将点漆
熊猫麻将刷钻石 泉州麻将胡牌公式 搓麻将和打麻将一样吗 大邑断勾卡麻将微信群 佳木斯麻将是52麻将吗
闻喜贴金麻将群 江苏麻将一共有多少张牌 三国麻将风云怎么玩 扶余乐喜麻将作弊软件 途游麻将透视软件